El programa, coordinado por el Servicio Deportivo Municipal y los Centros de Salud I y II, se desarrolla los lunes y miércoles y está dirigido a mujeres a partir de las 12 semanas de gestación
El Servicio Deportivo Municipal (SDM) del Ayuntamiento de Lucena ha retomado el programa de Natación para Embarazadas, una iniciativa que desarrolla en colaboración con los Centros de Salud I y II de Lucena para fomentar hábitos de vida saludables durante el embarazo y favorecer el bienestar de las futuras madres.
El proyecto, interrumpido en 2020 por la pandemia, se puso de nuevo en marcha el pasado mes de junio y ya suma 11 participantes. Las sesiones, diseñadas por el equipo técnico del SDM bajo la supervisión de las matronas de ambos centros de salud, se desarrollan los lunes y miércoles a las 20:15 horas en la Piscina Cubierta, y están dirigidas a mujeres que hayan superado las doce semanas de gestación, la etapa considerada más adecuada para el ejercicio físico adaptado durante el embarazo.
En la presentación han participado el concejal de Deportes, Ángel Novillo; el coordinador de los Centros de Salud I y II, Antonio Rivas; y la matrona del Centro de Salud I, Inmaculada Palma, quienes han puesto en valor la recuperación de un proyecto que llevaba varios años parado.
Novillo ha subrayado que esta colaboración entre el SDM y los centros sanitarios es un nuevo ejemplo del trabajo conjunto entre administraciones en beneficio de la ciudadanía, y ha señalado que la intención del consistorio es consolidar la actividad como una oferta estable dentro de la programación deportiva municipal. El concejal ha anunciado además que los entrenadores del SDM acudirán periódicamente a las consultas de embarazo para informar a las futuras madres sobre los beneficios del ejercicio en el medio acuático, organizar grupos de trabajo e invitarlas a conocer el programa. Paralelamente, se reforzará la promoción de la natación para bebés, con el objetivo de dar continuidad a la actividad física desde los primeros meses de vida.
Por su parte, Antonio Rivas ha destacado que los Centros de Salud I y II atienden cada año alrededor de 500 embarazos, de Lucena y de otras localidades de su zona de influencia, y ha valorado muy positivamente la recuperación de esta herramienta de promoción de la salud. Inmaculada Palma, matrona del Centro de Salud I, ha explicado que el ejercicio en el agua reduce la sobrecarga sobre las articulaciones y la espalda, mejora la movilidad, fortalece la musculatura implicada en el embarazo y prepara a la mujer para el parto mediante ejercicios específicos de respiración. La matrona ha resaltado también el valor social del programa, al favorecer la creación de redes de apoyo entre mujeres que comparten la misma etapa vital.
Para más información, las interesadas pueden consultar a su matrona, escribir a info.deportes@aytolucena.es indicando su número de teléfono, o acudir directamente a la Ciudad Deportiva.
